Een effectieve methode die je overal ter wereld kunt volgen met hulp van jouw orthomoleculair diëtist.
Een aantal klachten en doelen waarbij diëtetiek en orthomoleculaire geneeskunde samen inzetbaar zijn.
Kennisartikelen over vitaliteit en gezondheid.
Afvallen is voor veel mensen een belangrijk doel, maar blijvend gewicht verliezen blijkt vaak lastig. Crashdiëten, extreme trainingen en snelle oplossingen leveren zelden langdurig resultaat op. Bij Fittastic geloven we in een duurzame aanpak van afvallen: gezond, effectief en passend bij jouw wensen en doelen.
Gecreëerd: 28 januari 2026
Lees artikel (2 min)Veel mensen willen afvallen, maar niet nóg een dieet volgen. En terecht. Strenge diëten werken vaak tijdelijk, maar zorgen op de lange termijn voor frustratie, jojo-effect en een verstoorde relatie met eten.
Gecreëerd: 14 januari 2026
Lees artikel (2 min)Pijn, stijfheid of traag herstel worden vaak gezien als onvermijdelijk, zeker naarmate je ouder wordt of veel van je lichaam vraagt. Toch speelt laaggradige ontsteking in veel van deze klachten een grotere rol dan gedacht.
Gecreëerd: 26 januari 2026
Lees artikel (2 min)Het laatste nieuws m.b.t. Fittastic en gerelateerde zaken.
Bij Fittastic combineren we beide werelden, omdat we geloven dat juist deze samenwerking zorgt voor een win-win: een brede, wetenschappelijk onderbouwde en persoonlijke aanpak waarin jij als cliënt écht centraal staat.
Gecreëerd: 3 november 2025
Lees artikel (4 min)Bij Fittastic zien we je lichaam als een auto. En zoals een auto alleen soepel rijdt met de juiste brandstof, geldt dat ook voor jou. Of je nu een lange rit maakt of juist kort en krachtig wilt presteren, je hebt de juiste hoeveelheid en het juiste type brandstof nodig. Want eerlijk is eerlijk, een Ferrari tank je toch ook niet vol met diesel?
Gecreëerd: 3 november 2025
Lees artikel (4 min)Ieder lichaam is uniek en dus vraagt ook jouw voeding om een persoonlijke aanpak.
Gecreëerd: 3 november 2025
Lees artikel (2 min)Een effectieve methode die je overal ter wereld kunt volgen met hulp van jouw orthomoleculair diëtist.