Voel je je vaak futloos, heb je last van een 'wattig' gevoel in je hoofd (brain fog), of merk je dat je huid onrustig is? Dit zijn vaak de eerste signalen dat je lever overbelast is. Je lever is de belangrijkste filter van je lichaam; hij verwerkt dag in dag uit hormonen, medicatie, gifstoffen uit de omgeving en afvalstoffen uit je voeding. Bij Fittastic, jouw orthomoleculair diëtist in Groningen, helpen we je om je natuurlijke ontgifting te herstellen. Geen agressieve detox-kuren, maar wetenschappelijk onderbouwde ondersteuning van je leverfunctie.
De lever voert zijn werk uit in twee cruciale fasen. Als deze niet synchroon lopen, kunnen afvalstoffen zich ophopen in je lichaam.
Wanneer je lever niet over de juiste bouwstoffen (zoals aminozuren, zwavel en antioxidanten) beschikt, stagneert dit proces. Dit uit zich vaak in vermoeidheid, acné of een verstoorde hormoonbalans.
Met standaard bloedonderzoek wordt vaak pas aan de bel getrokken als er al leverschade is. Met de EMB-test (bloedonderzoek) kijken we bij Fittastic naar de functionele belasting van je lever. We onderzoeken of er sprake is van:
Traject tip: Darm in Balans
Je lever en darmen werken nauw samen. Afvalstoffen die de lever verwerkt, worden via de gal in de darm geloosd. Als je last hebt van een lekkende darm, komen deze stoffen direct weer terug bij de lever. Het herstellen van je darmwand is dus stap één voor een schone lever.
Een van de grootste vijanden van een gezonde leverwerking is een overschot aan fructose en snelle suikers. Wanneer je bloedsuikerspiegel constant piekt, slaat de lever dit overschot op als vet (niet-alcoholische leververvetting). Dit belemmert de lever in zijn ontgiftende taak.
Traject tip: Fittastic zonder Dips
Met de glucosesensor (CGM) leer je hoe je jouw suikerspiegel stabiel houdt. Door je lever te ontlasten van suikerstress, krijgt het orgaan weer de ruimte om zijn primaire taak uit te voeren: je lichaam zuiver houden en je energie geven.
We ondersteunen je lever met een gericht plan:
Wil jij je lever de ondersteuning geven die het verdient? Start hier
Als geregistreerd diëtist worden mijn consulten binnen de trajecten vaak (deels) vergoed vanuit de basisverzekering of je aanvullende pakket. Zo investeren we samen op een toegankelijke manier in jouw vitaliteit.
Een effectieve methode die je overal ter wereld kunt volgen met hulp van jouw orthomoleculair diëtist.