Annely: Geregistreerd Orthomoleculair Diëtist in Peize & Groningen
Geregistreerd in het Kwaliteitsregister Paramedici (KP-nummer: 19105059389)
Klinische expertise voor darmgezondheid, metabolisme en hormonale balans.
Geregistreerd in het Kwaliteitsregister Paramedici (KP-nummer: 19105059389)
Klinische expertise voor darmgezondheid, metabolisme en hormonale balans.
Ik weet precies hoe het voelt. Je lichaam laat je in de steek en de huisarts stuurt je met een kluitje in het riet. Jarenlang worstelde ik zelf met een opgeblazen buik, heftige darmkrampen en een energieniveau dat ver onder het vriespunt lag. De diagnose Prikkelbare Darm Syndroom (PDS) kreeg ik mee, inclusief de boodschap: "Leer er maar mee leven."
Ik weigerde dat te geloven. Ik wilde de échte oorzaak weten. Die zoektocht startte met de HBO-studie Voeding & Diëtetiek. Hoewel de basis goed was, vond ik de echte antwoorden pas toen ik diep in de Orthomoleculaire Geneeskunde dook.
Nu breng ik het beste van deze twee werelden samen. Ik koppel de harde, wetenschappelijke basis van de reguliere diëtetiek aan diepgaand onderzoek. Jouw eigen ervaring en unieke biologie vormen het uitgangspunt. Geen nattevingerwerk, maar meten is weten.
Vanuit die visie is de Fittastic Methode ontstaan.
Ik zie je lichaam als een hoogwaardige machine. Net zoals een sportauto alleen soepel rijdt op de juiste, hoogwaardige brandstof, geldt dat ook voor jou. Of je nu een drukke werkweek doorkomt of sportieve prestaties levert: je hebt de juiste hoeveelheid én het juiste type brandstof nodig. Een Ferrari tank je immers ook niet vol met diesel.
Als er een waarschuwingslampje op het dashboard van je auto gaat branden, rijd je direct naar de garage. Maar wat doe je als je eigen lichaam 'lampjes' laat branden? Bij vermoeidheid, darmklachten of hormonale chaos nemen we vaak een snelle paracetamol. We negeren de signalen om maar door te kunnen gaan. Een auto kun je inruilen, maar je lichaam is het enige voertuig dat je je hele leven bij je hebt. Ik leer je weer naar deze signalen te luisteren.
Ik kijk verder dan het 'repareren' van een losse klacht. We gaan recht op de bron af. Wie zit er achter het stuur? Jouw mindset is namelijk net zo bepalend voor succes als voeding of beweging. Mijn aanpak maakt je stap voor stap fysiek én mentaal sterker via drie vaste pijlers:
Om jou veilig en kwalitatief advies te geven, werk ik volgens de hoogste paramedische standaarden. Je bent bij Fittastic verzekerd van een professionele aanpak door een officieel erkend behandelaar.
Ik geloof in een totale aanpak waarbij systemen in je lichaam onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn. Daarom heb ik mij gespecialiseerd in:
Het verschil tussen een online gezondheidscoach en een erkend diëtist is essentieel voor jouw resultaat en veiligheid. Door mijn medische achtergrond en registraties profiteer je van drie grote voordelen:
Bij Fittastic sta jij als persoon voorop, niet alleen je klacht. Ik zie mijn rol als die van een medische detective: samen zoeken we naar het 'waarom' achter jouw symptomen. Geen strenge restricties, maar een duurzame leefstijl waarbij je de regie terugkrijgt over je darmen, je energie en je leven.
Krijg een stabiele bloedsuiker en rust in je buik met een effectieve methode die past bij jouw unieke leefstijl. Persoonlijke begeleiding door jouw orthomoleculair diëtist in Peize (of online).