Heb je te horen gekregen dat je hoge bloeddruk hebt en wil je voorkomen dat je levenslang aan de medicatie moet? Of merk je dat je bloeddruk ondanks medicijnen onrustig blijft? Een verhoogde bloeddruk is geen ziekte op zich, maar een krachtig signaal van je lichaam dat de spanning in je vaten te hoog is. Bij Fittastic, jouw orthomoleculair diëtist in Groningen, kijken we verder dan het zoutvaatje. We pakken de onderliggende ontstekingen en metabole blokkades aan om jouw bloeddruk op een natuurlijke manier te ondersteunen.
Je bloedvaten zijn geen stijve buizen, maar levend weefsel dat moet kunnen uitzetten en inkrimpen. De binnenkant van je vaten (het endotheel) reguleert deze soepelheid. Bij een chronisch hoge bloeddruk is deze wand vaak beschadigd of "verstijfd" door:
De meeste mensen linken hoge bloeddruk aan zout, maar suiker is vaak de grotere boosdoener. Wanneer je bloedsuikerspiegel vaak piekt, beschadigt dit de wanden van je bloedvaten (oxidatieve stress) en dwingt het je zenuwstelsel in de "vecht-of-vlucht-stand", wat de druk direct verhoogt.
Traject tip: Fittastic zonder Dips
Met de glucosesensor (CGM) maken we live inzichtelijk welke voeding jouw systeem onder druk zet. Door je bloedsuiker te stabiliseren, verlaag je de insulinespiegel, waardoor je nieren overtollig vocht makkelijker kunnen uitscheiden en de druk op je vaten afneemt.
Chronische laaggradige ontstekingen (vaak vanuit een lekkende darm) zorgen ervoor dat bloedvaten minder flexibel worden. Met de EMB-test (bloedonderzoek) kijken we bij Fittastic naar:
Traject tip: Darm in Balans
We richten ons op een duurzame verlaging van de bloeddruk door je lichaam weer in balans te brengen:
Wil jij je bloeddruk op een natuurlijke manier beheersen? Start hier
Als geregistreerd diëtist worden mijn consulten binnen de trajecten vaak (deels) vergoed vanuit de basisverzekering of je aanvullende pakket. Zo investeren we samen op een toegankelijke manier in jouw vitaliteit.
Een effectieve methode die je overal ter wereld kunt volgen met hulp van jouw orthomoleculair diëtist.