Heb je last van een hardnekkig opgeblazen gevoel, constante trek in zoetigheid of vage klachten zoals vermoeidheid en 'brain fog'? Een overgroei van de gist Candida albicans kan de oorzaak zijn. Bij Fittastic, jouw orthomoleculair diëtist in Groningen, kijken we verder dan alleen het bestrijden van de gist. We pakken de onderliggende oorzaak aan door je darmflora en immuunsysteem weer in balans te brengen.
Candida is een gist die van nature in elk lichaam voorkomt. Het wordt pas een probleem wanneer de balans in je darmen verstoord raakt en de gist de overhand krijgt (overgroei).
Een Candida-overgroei staat nooit op zichzelf. Vaak is er sprake van een verminderde weerstand of een beschadigd darmslijmvlies (lekkende darm). Wanneer je darmen weer optimaal functioneren, krijgt Candida geen kans meer om te woekeren.
Via ontlastingsonderzoek of de EMB-test (bloedonderzoek) maken we inzichtelijk hoe het met jouw microbioom gesteld is. We kijken niet alleen óf er Candida aanwezig is, maar vooral waarom het kon groeien. Door de juiste voeding en supplementen creëren we een milieu waarin goede bacteriën floreren en de gist weer naar de achtergrond verdwijnt.
Candida en je bloedsuikerspiegel zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Grote schommelingen in je glucosewaarden zorgen voor 'voedingspieken' voor de gist en belasten je immuunsysteem.
Met de glucosesensor (CGM) brengen we in kaart hoe jouw lichaam reageert op koolhydraten. Door je bloedsuiker stabiel te houden, 'hongeren' we de overmatige gistgroei op een natuurlijke manier uit, zonder dat jij je futloos voelt. Dit is de sleutel naar een energieker leven en een rustige buik.
We geloven niet in extreem strenge 'Candida-diëten' die niet vol te houden zijn. We richten ons op structureel herstel:
Als geregistreerd diëtist worden mijn consulten binnen de trajecten vaak (deels) vergoed vanuit de basisverzekering of je aanvullende pakket. Zo investeren we samen op een toegankelijke manier in jouw vitaliteit.
Krijg een stabiele bloedsuiker en rust in je buik met een effectieve methode die past bij jouw unieke leefstijl. Persoonlijke begeleiding door jouw orthomoleculair diëtist in Peize (of online).